Massgeschneiderte programme

Basierend auf meinen langjährigen sportwissenschaftlichen, trainingstherapeutischen Berufserfahrungen und meiner REVOLUTIONÄREN SNOOZE-TRAININGSMETHODE

LEVEL 1 ist die Voraussetzung für LEVEL 2 + 3. Die Zielsetzungen meiner Tutorials sind:

  • Bewegungslernen aller Charms
  • Sensibilisierung deiner Körperwahrnehmung,
  • Optimierung deiner Sensomotorik 
  • Verbesserung deiner Ganzkörperbeweglichkeit

READY - STEADY - GO!


"It´s magic" ... LEVEL 2 wirkt als "DO IT YOURSELF TRAININGSTHERAPIE". Meine langjährig erfolgreichen Trainingstherapie-Programme

  • eliminieren körperliche Beschwerden
  • fördern die Gelenkfreiheit aller Gelenke und gelenkigen Verbindungen
  • unterstützen deinen Körper für deine Abenteuer und Herausforderungen

Damit du endlich BESCHWERDEFREI bist und dich WIEDER WOHLFÜHLST! 


LEVEL 3 ist die REVOLUTIONÄRE KOMBINATION von PRÄVENTION & SCHÖNHEIT. Meine erprobten maßgeschneiderten Programme wirken als

  • präventiver Ausgleich gegen deine täglichen körperlichen Fehlbelastungen
  • und gleichzeitigem  Fettstoffwechsel - zur lokalen Fettverbrennung deiner Problemzonen

Die NEBENWIRKUNGEN sind eine DAUERHAFTE LEBENSFREUDE!